Nutricionista Clínica e Esportiva
Nutrição é a arte de cultivar saúde e esculpir um corpo feliz. Sua jornada para o bem-estar começa aqui!
Investir em nutrição individualizada é garantir que cada cardápio seja um plano de saúde personalizado, adaptado para proporcionar o máximo de benefícios a cada pessoa.
Alimente seu corpo, nutra sua vida! Descubra o poder da nutrição para uma jornada de saúde e vitalidade!
O que eu ofereço para uma boa saúde?
Um cardápio pensado especialmente para você é mais do que comida; é uma fórmula única para otimizar sua saúde, fornecendo os nutrientes essenciais para o seu estilo de vida.
Plano Alimentar
É totalmente individualizado, de acordo com as preferências e individualidades de cada paciente e vamos elaborar em conjunto durante a consulta.
Avaliação física
Em caso de consulta presencial, uso de bioimpedância, medidas e, dependendo da composição corporal atual do paciente, adipometria também.
Suplemento Alimentar
Caso eu considere necessário, com base em seus objetivos, avaliação clínica de sinais e sintomas e avaliação de exames de análises clínicas, se houver.
Nutrição Esportiva
Nosso objetivo é analisar e entender o gasto energético individual, identificar os nutrientes cruciais para cada necessidade específica e aprimorar o desempenho tanto de atletas quanto de entusiastas de atividade física.
Suporte pós consulta
Através do Whatsapp, caso tenha dúvidas em relação ao plano alimentar ou qualquer outra dúvida que surgir ao longo do acompanhamento. Fique à vontade para me perguntar.
Depoimento dos meus Pacientes
Mensagens como essas me motivam ainda mais no meu objetivo!
@lucashenrique_sts
@leba29
@bscarvalho
Cultivando Saúde, Esculpindo um Corpo Feliz!
Um guia completo para transformar sua jornada em direção a uma vida mais saudável e equilibrada. Neste e-book, vamos explorar uma proposta inovadora que não apenas oferece dicas práticas para melhorar seus hábitos alimentares, mas também promove uma abordagem holística para o bem-estar físico e mental.
Descubra como pequenas mudanças em seus hábitos diários podem ter um impacto significativo em sua saúde geral. Este e-book não é apenas um guia de receitas ou planos de exercícios, mas uma jornada completa que abrange:
- Nutrição Consciente;
- Mindful Eating:
- Atividade Física Equilibrada:
- Receitas Nutritivas:
- Gerenciamento do Estresse:
- Sono de Qualidade
Explorando o mundo da nutrição com
Domingo Espetacular - Rede Record
Mitos e Verdades: Descubra os benefícios do consumo de castanhas
Revista Malu
Salada Proteica
Domingo Espetacular - Rede Record
Mitos e Verdades: Arroz
Nutricionista Clínica e Esportiva
Nutrição é a arte de cultivar saúde e esculpir um corpo feliz. Sua jornada para o bem-estar começa aqui!
Investir em nutrição individualizada é garantir que cada cardápio seja um plano de saúde personalizado, adaptado para proporcionar o máximo de benefícios a cada pessoa.
Alimente seu corpo, nutra sua vida! Descubra o poder da nutrição para uma jornada de saúde e vitalidade!
O que eu ofereço para uma boa saúde?
Um cardápio pensado especialmente para você é mais do que comida; é uma fórmula única para otimizar sua saúde, fornecendo os nutrientes essenciais para o seu estilo de vida.
Plano Alimentar
É totalmente individualizado, de acordo com as preferências e individualidades de cada paciente e vamos elaborar em conjunto durante a consulta.
Avaliação física
Em caso de consulta presencial, uso de bioimpedância, medidas e, dependendo da composição corporal atual do paciente, adipometria também.
Suplemento Alimentar
Caso eu considere necessário, com base em seus objetivos, avaliação clínica de sinais e sintomas e avaliação de exames de análises clínicas, se houver.
Nutrição Esportiva
Nosso objetivo é analisar e entender o gasto energético individual, identificar os nutrientes cruciais para cada necessidade específica e aprimorar o desempenho tanto de atletas quanto de entusiastas de atividade física.
Suporte pós consulta
Através do Whatsapp, caso tenha dúvidas em relação ao plano alimentar ou qualquer outra dúvida que surgir ao longo do acompanhamento. Fique à vontade para me perguntar.
Depoimento dos meus Pacientes
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@lucashenrique_sts
@tatianacrisb
@leba29
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Descubra como pequenas mudanças em seus hábitos diários podem ter um impacto significativo em sua saúde geral. Este e-book não é apenas um guia de receitas ou planos de exercícios, mas uma jornada completa que abrange:
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